Das Personal Coaching fasst die Erstellung von Trainingsplänen und individuellen Periodisierungskonzepten sowie eine Betreuung via Telefon und Email zusammen. Ob für den Triathleten, der seinen ersten Jedermann-Wettkampf bestreiten möchte oder den Fitness-Einsteiger, der sich gleich in professionelle Obhut begeben möchte, wird der optimal geeignete Trainingsplan erstellt. Auch für diejenigen unter Ihnen, die mit gesundheitlichen Beschwerden wie bspw. Übergewicht oder Diabetes zu kämpfen haben, werden ganz individuell Lösungsansätze und deren Umsetzung herausgearbeitet!

Das Personal Training bezieht sich auf die Durchführung der Trainingseinheiten. Hier wird eine 1:1-Betreuung gewährleistet, die das höchste Maß an Effektivität und Motivation mitbringt.

Ein weiterer Vorteil vom Personal Training ist die Termingebundenheit: Bei einem feststehenden Termin werden Sie das Training mit größter Wahrscheinlichkeit auch absolvieren. Ohne Termin finden sich oft viele Gründe, das Training zu verschieben.

Als Vize-Weltmeister und vielfacher Deutscher Meister organisiere ich individuelle Incentives im In- und Ausland im Bereich Wassersport und Outdoor. Zudem biete ich Ihnen mit kompetenten Partnern innovative Ideen und deren Umsetzung im Bereich "betriebliche Gesundheitsförderung".
Haben Sie Interesse von an maßgeschneiderten Konzepten für Ihr Unternehmen, die nebenbei noch den Teamgeist fördern? Vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch!

Neue Wege einzuschlagen und Gesamtzusammenhänge nicht aus den Augen zu verlieren entscheidet nicht nur im Sport sondern auch bei der Marketingstrategie über Sieg und Niederlage. Immer am Puls der Zeit zu bleiben erfordert know how bei Web 2.0, Viral Marketing und Eventplanung. Eine Beratung von Athleten und Unternehmen speziell in diesen zukunftsorientierten Bereichen gehört daher zu den Grundpfeilern geschäftlichen Erfolgs - zumindest im Dienstleistungsgewerbe.